Rückbildung

Durch die Arbeit am ganzen Körper mit gezielten Übungen, Bewegungs- und Entspannungselementen werden die durch Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchten Muskelgruppen wie Beckenboden, Bauch und Rücken gestärkt, sowie das eigene Wohlbefinden gestärkt.

Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen 10 x 1 Stunde Rückbildungsgymnastik.

Starten können Sie nach einer normalen Geburt frühestens nach 6 Wochen, nach einem Kaiserschnitt nach 8 Wochen.

 

Halle

Rückbildung (ohne Baby) 22.04 – 03.06

Donnerstags 18.50 – 20.15h

Kursleitung:Petra Marz

Anmeldung: Bitte per SMS/WhatsApp mit Namen und Kursbezeichnung unter 01714702342 anmelden

 

Enger

Kurstermine: Bitte telefonisch erfragen

Kursleitung: Hebamme Marieke Thiele

Telefon: 0176-31471395

 

Harsewinkel

Kurstermine: Bitte telefonisch erfragen

Kursleitung: Hebamme Svenja Nickisch

fon: 05247 – 925955

 

Werther

Kurstermine: Sie finden die Termine auf der Homepage der Hebammenpraxis Werther und können sich dort auch direkt anmelden.

Kursleitung: Sarah Schmidt

Internet: www.hebammen-werther.de

Mail: hallo@hebammen-werther.de