Rückbildung

 

Durch die Arbeit am ganzen Körper mit gezielten Übungen, Bewegungs- und Entspannungselementen werden die durch Schwangerschaft und Geburts stark beanspruchten Muskelgruppen wie Beckenboden – Bauch – Rücken gestärkt und das eigene Wohlbefinden gestärkt.

Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen 10 x 1 Stunde Rückbildungsgymnastik.

Starten können Sie nach einer normalen Geburt frühestens nach 6 Wochen nach einem Kaiserschnitt nach 8 Wochen.

 

Borgholzhausen

Kurstermin: fortlaufend; dienstags von 20.00 – 21.00 Uhr
Kursleitung: Katy Mann
Ansprechpartner: Hebamme Katy Mann; Tel. 0173-7373299

 

 

 

 

 

Halle

Kurstermin: fortlaufend; dienstags von 20.15 – 21.15 Uhr

bitte frühzeitig melden, da es eine lange Warteliste gibt!

Kursleitung: Friederike Scholz
Ansprechpartner: Hebamme Friederike Scholz; Tel. 0171-9916 966

 

 

 

 

 

Harsewinkel

Kurstermine: fortlaufend
mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr (mit Kind) und
mittwochs von 19.45 – 20.45 Uhr
Kursleitung: Miriam Kastning, Julia Fölling, Svenja Nickisch
Ansprechpartner: Hebamme Miriam Kastning; Tel. 05247 – 925955

 

 

 

 

 

Steinhagen

Kurstermin: findet z. Zt. nicht statt
Kursleitung: Hebamme Mareike Timmermeister
Ansprechpartner:

 

 

 

 

 

Versmold

Kurstermin: fortlaufend; montags von 19:45-20:45 Uhr
Kursleitung: Anja Dickgreber
Ansprechpartner: Hebamme Anja Dickgreber; Tel. 0175-5672447

 

 

 

 

Werther

Kurstermine: 31.08. – 12.10.2017
01.09. – 13.10.2017
01.09. – 13.10.2017
Kursleitung: Sarah Schmidt
Ansprechpartner: Hebamme Sarah Schmidt; Tel.: 0151-19408315